Pour quoi me consulter ?
Spécialisée en Estime de Soi – Confiance en Soi – Affirmation de Soi (ECA)
⬇️ Si tu reconnais dans l’une de ses phrases, je peux t’aider ⬇️
⇒ Tu désires mieux gérer tes émotions, ton stress, au quotidien
⇒ Tu souhaites apprendre à t’écouter, mieux poser tes limites, savoir dire non
⇒ Tu veux te libérer de tes peurs qui t’empêchent de vivre ton présent
⇒ Tu souhaites prendre soin de toi ‘pour de vrai’ et de manière pérenne
⇒ Tu as besoin d’un changement dans ta vie (pro ou perso) sans savoir comment le mettre en place
Mon but ?
Te soutenir en t’offrant un espace Safe
T’accompagner vers l’atteinte de ton Objectif
T’aider à mieux te connaître
T’apporter
des outils concrets et pérennes
Adaptés à toi
Comment ?
Différents outils que j’adapte à toi, à ton besoin :
Hypnose, PNL
Respiration, Visualisation
Sport de combat, Ecriture, thérapie d’action
Vision holistique = je prends en compte tout ton Être
Physique, émotionnel, mental,
social… tout est lié
Avant de me contacter
Pose-toi les 3 questions suivantes :
Ici et Maintenant,
pose-toi ces trois questions ->
Suis-je honnête envers moi-même sur ce que je veux ?
Qu’est-ce que je veux vraiment ?
Suis-je prêt.e à accepter les changements positifs que ça implique ?
Tu as le droit de prendre soin de toi.
Sur une échelle de 1 à 10, à combien suis-je prêt.e à déployer mon temps et mon Energie pour moi ?
Si tes réponses sont
1- Oui
2 – Oui
3 – minimum 7
Je t’invite fortement
à passer le cap
prends rendez-vous !
SÉANCE 1H30 – 2H00
en présentiel et distanciel
65€
PAR SÉANCE
tarif réduit possible